满月后的弟弟， 睡觉的时候都很难搞，
或许是我一直摸不透他几时想睡觉，
反正就是喝奶后他睡着了， 我放在床上不久又醒来了；
要不然就是睡觉前闹， 抱也不是， 不抱也不是，
总之， 那时候我真的被他搞得很累。
在那段时间， 我一直爬文读关于新生儿睡眠的文章，
发现很多台湾人满喜欢用“百岁医师”的方法训练宝宝，
让宝宝自行入眠， 睡自己的床， 作息要固定， 找一找就有很多相关资料。
然后， 读到关于“亲密育儿”， 妈妈要回应宝宝的哭声，
鼓励和宝宝睡同一张床， 用背巾背宝宝， 跟“百岁医师”的做法是完全相反。
老实说， 我舍不得放着让宝宝哭，
而弟弟当时特别爱当我是奶嘴， 常常挂在我身上，
所以当弟弟闹睡觉的那段时间，
我买了个背巾， 每次放弟弟进去他都会乖乖地安静下来，
然后就睡着了， 让我觉得这个背巾真的有好大的魔力，
怎么宝宝进去都会舒舒服服地睡着，而且只要背着都可以睡很久，
也让我有勇气带弟弟出门了。
满2个月后的弟弟， 作息渐渐变得规律，
不会再喝奶后睡着， 每天都喝奶 –>玩 –>睡觉，
而且都满准时的， 醒来后喝奶， 一个小时后就睡觉了。
在他2个月多的时候， 我发现他可以自行入眠，
有时候在躺椅上会不自不觉地睡着。
然而， 我一直没有让他学习自行入睡，
就是睡觉时间放他在床上， 不哄不抱不用奶嘴，
反正我有神奇背巾啊， 如果吵睡觉就放进背巾里，
等睡熟了再放在床上就好啦。
不过， 我又面对到另一个问题， 就是从背巾里放出来时，
有时候会不成功， 一不小心他就会感应到温度不一样而起来了。
就这样， 一直到弟弟2个月12天，
我带着弟弟出门去载阳阳放学，刚巧碰到了他睡觉时间，
他想睡却不会自己睡， 一直在婴儿汽车座椅上哭到拆天，
我从没让他哭得这么久这么凄掺过，
每次他开始要哭哭就已经抱起来秀秀了，
可以想象在驾车中的我心里有多折腾。
等到家的时候， 他已经睡着了， 眼角有泪痕，
哭了20－30分钟吧， 妈妈心疼得不得了。
隔天， 我把背巾拿去洗了，
早上的小睡， 弟弟有时候哄哄下可以自己在床上睡着。
可到了中午的小睡， 就没那么容易了。
当他开始想睡觉的时候， 我去拿背巾， 发现竟然还没有干!
我的内心有点小崩溃， Oh no! 没有背巾， 我要怎样让他睡觉呢？
想起了前一天， 弟弟在汽车座椅上哭得凄掺的模样，
或许真的得让弟弟学自行入睡了，
要不然每次载阳阳都哭得拆天也不行啊。
于是， 我把他抱起来， 跟他说说话， 唱唱歌，
然后带他去房间里， 再轻轻地放他在床上，
亲亲他， 开了海马玩具的音乐， 抚摸他的背，告诉他要睡觉了。
果然， 就如预期中的一样， 他哀怨又带点生气地哭着。
宝宝的哭声会从微弱––> 弱––> 强––> 高峰––>强––>弱––> 微弱，
这样的一个循环大概是10分钟， 在哭泣高峰时抱起他会哭得更凶，
所以当他开始大哭的时候， 我都一直忍着，
在他身旁一边看时间一边陷入自我催眠的状态。
忍一忍， 不要抱， 让他学习自己睡，
可是他哭得这么凄凉， 真的可行吗，
还是抱起来秀秀一下， 不行， 哭得正凶，
现在抱起来会哭得更凶呢， 别心急，
要忍一忍， 很快就会过去的。。
就这样， 一直压抑着想抱他秀秀的欲望，
自我安慰他会没事， 哭一下没什么大不了的，
默默地过了漫长的20分钟。
在他的哭声转弱后， 我轻轻地抚摸他的背， 拍拍他， 小声地发出“嘘嘘”的声音，
弟弟哭了一阵子后， 渐渐地入眠了，
这一睡， 他睡得很熟， 比平时久，
醒来后， 我抱着他， 告诉他做得很棒， 以后也要乖乖自己睡觉。
很神奇的是， 第二次的午睡， 我带他进房间， 重复一样的步骤，
他也是哭， 但是时间直接从20分钟缩短到5分钟就睡着了。
第三次更快， 他只是咿咿呀呀地叫了几声， 用脸磨蹭他的床就睡着了。
现在3个多月的弟弟， 已经可以自行入睡了，
只要在他出现睡意的时候， 轻轻地放在床上，
他就可以自己睡觉， 不用再抱着睡了。
在刚刚实行自行入睡的时候， 我都会在他的身边，陪着他睡着，
现在， 我亲亲他后， 告诉他妈妈要关门了，
然后就出去了， 他都可以自己睡觉， 不用哄睡觉真的很好。
自从可以自行入眠后， 他的睡眠品质变好，
可以睡比较久， 醒来也通常不会哭哭， 会在床时上东张西望呀呀叫，
只是有时候等久一点就开始会要哭。
育儿方法百百种， 选适合自己的宝宝就好。
我还是很爱用背巾， 特别是出门的时候，
喜欢和宝宝亲密的感觉，当他在里面睡着我也ok。
他能在背巾里睡， 能在床上睡， 我觉得这样很好，
最好是到哪里都能睡, 哈哈 ^_^
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